12.02.2026

Poznajemy piramidę zdrowego żywienia

W ramach realizacji projektu z Klubem Mleczaka kształtujemy i utrwalamy zdrowe nawyki jamy ustnej. 

Podczas ostatnich zajęć rozmawialiśmy o tym, jak dbać o swoje zdrowie poprzez właściwe odżywianie. Dzieci poznały piramidę zdrowego żywienia i dowiedziały się, które produkty powinny gościć na naszych talerzach najczęściej, a które tylko od czasu do czasu.

Wspólnie układaliśmy produkty na odpowiednim miejscu na talerzu oraz rozmawialiśmy o tym, dlaczego warzywa i owoce są tak ważne w codziennej diecie. Nie zabrakło także zabaw ruchowych- bo już wiemy, że aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia.